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¿Qué es la ciclotonina o cuarteto de la felicidad?
Es el clímax de felicidad que alcanza nuestro organismo cuando se combinan los viajes en bici, el sentido de la actividad, el contacto con la naturaleza y las relaciones interpersonales. Dicha miscelánea confiere como resultado que el cerebro segregue químicos naturales como la endorfina, la serotonina, la dopamina y la oxitocina, donde el individuo experimenta cimas de frenesí y satisfacción imponderables que influyen en nuestro bienestar y calidad de vida. En definitiva, una poesía de la existencia llamada "el cuarteto de la felicidad".
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Imagina pedalear con tu tribu del 9 al 17 de Abril desde Albacete a Almería (final en el mar) en el que recorreremos Los Calares del Río Mundo, la Sierra del Segura y Cazorla, el desierto de Gorofe, y la Sierra de Baza. ¿Y qué mejor final que tapear en la playa y bajo el sol de Almería?
Serán 8 emocionantes días de pedaleo de altura y en contacto con la naturaleza en los que aprenderás todo lo necesario para viajar de manera autosuficiente (equipamiento, cocina, acampada, presupuesto, etc) además de desarrollarte como ser humano, ya que cada día se impartirá una clase de desarrollo personal y su consecuente debate aderezado por un círculo de personas amantes de los viajes, la naturaleza y el autoconocimiento.
¿Te imaginas compartir una experiencia inolvidable con personas que vibran en tu misma cuerda emocional?
¿Sentirte entendid@ por personas que comparten valores, ideas y aficiones?
¿Adquirir un plan de acción que puedas aplicar para mejorar y armonizar tu vida?
*Aclaración: Persigo la idea de reunir a 5 hombres y 5 mujeres por una cuestión de fusionar energías jin - yang que promuevan la diversidad y el enriquecimiento de la experiencia. Sin embargo, es solo una intención. El proceso de selección será abierto y sin restricciones.
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Una de las cosas más importantes del viaje guarda relación con el hecho de descubrir y sorprenderse. Y por esa razón no quiero desvelarte los secretos del recorrido, pero te prometo que te va a encantar. Haré todo lo que esté en mi mano por organizar una aventura lo más auténtica posible ajustada al entorno.
No te voy a engañar. El recorrido es maravilloso, pero también es exigente. Ya sabéis que desde las cimas, la superación y el desafío se obtienen las mejores vistas de la vida. Recorridos duros, crean mentes fuertes.
Estamos hablando de 450 km de recorrido aproximadamente dividido en 8 etapas de entre 50 y 60km.
Aunque trabajaré para que el recorrido se adapte a la forma física del grupo, quizás el desnivel acumulado ronde los +8000 m (positivos) / -8000 m (negativos). La ruta final todavía está por ver.
*No te desanimes: Quizás sientas que te encanta la propuesta aventura + desarrollo personal, pero la bicicleta no es lo tuyo. Si es así tranquil@, que no decaiga el ánimo. Déjame tu solicitud al final de la página, ya que estoy organizando una experiencia similar en un formato senderista. La primera está prevista para el primer fin de semana de mayo (aventura corta 3 días). Y la otra, para la primera semana de junio (del 4 al 12).
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Sería muy recomendable (no obligatorio) que contases con algún viaje en bici a tus espaldas. La idea para esta aventura es seleccionar un grupo de personas cuyo rendimiento físico y experiencia se encuentren más o menos al mismo nivel.
No te preocupes porque adaptaré el recorrido al perfil físico del grupo; no obstante, ten en cuenta que la forma física es importante. No podemos acabar en el hospital en la segunda etapa (ja, ja, es broma!). Esto no es una carrera contrarreloj en la que competir con los egos de nuestros compañeros. El viaje en bicicleta es tan solo un vehículo (un medio) para vivir una experiencia de crecimiento y desarrollo personal. Lo que significa, que nos vamos a cuidar entre todos adaptándonos al perfil físico más vulnerable del grupo.
Necesitas una bici que no se averíe cada 10km y una actitud ilusionante, por supuesto.
Un par de alforjas, equipo de acampada (tienda, esterilla, saco de dormir, hornillo-cocina) y ropa adecuada.
Un entrenamiento previo. Tienes hasta el mes de abril (tiempo de sobra) para preparar tus piernas y tu corazón.
En el caso de unirte a esta emocionante aventura recibirás asesoramiento además de un PDF en detalle con el equipamiento básico recomendable.
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Este viaje no es para ti si lo que buscas son lujos, seguridad, cenar y dormir todos los días en alojamientos confortables. Un viaje a la incertidumbre como éste exige un movimiento despierto sin expectativas. Es decir, adaptarse al frío, el calor, la lluvia, la sed, el polvo, el hambre, el cansancio o la falta de higiene.
Estas circunstancias no tienen por qué ocurrir, pero si sucediesen necesito que estés preparad@. Mi intención es que vivas una experiencia auténtica que te remueva por dentro y consiga reprogramar muchas de tus creencias. Y para eso necesito que salgas de tu zona de confort y te expongas emocionalmente al cambio.
Me encantaría que seamos completamente autónomos, acampar cuando el entorno y la situación lo permitan, preparar nuestra propia comida, improvisar adaptándonos a la orografía y la situación climática. Sin embargo, la legislación en cuanto a la acampada libre es muy restrictiva en España y más cuando se es un grupo numeroso. Por lo tanto, intentaré diseñar los lugares de pernocta para que se adapten lo más posible a la libertad de un viaje en naturaleza.
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Los que me conocen saben que mi fuerte es “el viaje interior”: Meditaremos cada mañana. Habrá charlas formativas todos los días en las que compartiré herramientas y conocimientos que te ayudarán a comprender cuál es tu lugar existencial en este mundo para habitar un estado de paz y equilibrio.
¿De qué hablaremos?: Apegos de la infancia, heridas emocionales, eneagrama, neurociencia, construcción de la realidad, ley de (impermanencia y espejo), salud consciente, reprogramación inconsciente, propósito de vida, felicidad, etc. Debatiremos acerca de un sinfín de temas existenciales y emocionales contenidos en mi último libro "Viaje a mis heridas emocionales". Y todo ello en compañía de la tribu. ¡Vamos, un lujo!
Aprenderás todos los conocimientos necesarios para viajar en bicicleta por tu cuenta.
Serás consciente del poder que influye el combinar el conocimiento, las emociones, la actividad física y el movimiento en libertad en un proceso de desarrollo personal.
Te irás con una plan de acción inspirador en la cabeza que te ayudará a aportar más armonía y equilibrio a tu vida.
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El precio de este viaje/experiencia guarda relación con el valor que aporta. Su precio real asciende a 685€. Consíguelo ahora en promoción por 485 € (53 € por día).
El precio incluye:
Mi asesoramiento 24h/9 días. ¿Imaginas tener un guía/couch a tu disposición durante 9 días?
Mi último libro Viaje a mis heridas emocionales (papel o ebook) como apoyo didáctico de la formación.
Diseño de la ruta y consultoría previaje (vía telefónica/whatsapp) donde podrás resolver todas tus dudas.
Desarrollo personal y formación en los que aprenderás todo lo que necesitas para viajar en bicicleta.
Coche de apoyo que facilitará el recorrido y nos dará soporte ante cualquier imprevisto.
Seguro de viajes: con cobertura de accidentes y responsabilidad civil.
El precio NO incluye:
Alojamientos, campings, comidas, bebidas, transporte al origen-destino (Albacete-Almería). Intentaré utilizar campings o similares y ayudarte a reducir el presupuesto diario, pero cada cual correrá con sus gastos.
*La vuelta de Almería a Albacete (para recoger el vehículo) se puede realizar en autobús el último día (bici embalada en maletero). 7h de recorrido aprox.
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